Ingredientes:
100gr Champiñones
50gr Fiambre de pavo
50gr zanahoria
50gr cebolla
2 dientes de ajo
Perejil
20gr Emental (Se puede cambiar por un queso de cabra fresco)
Preparación:
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| Lavar y vaciar los champiñones |
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| Trocear las verduras |
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| Pochar la cebolla y la zanahoria |
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| Agregar el fiambre de pavo a trocitos, junto con el perejil y los dos ajitos. |
Están realmente deliciosos y bajos en calorías.
Tiene un total de 187 calorías aprox.
Si sustituímos el queso emental por el de cabra fresco reducimos las calorías a 169 aprox.
Su coste es muy barato
Tiene un total de 187 calorías aprox.
Si sustituímos el queso emental por el de cabra fresco reducimos las calorías a 169 aprox.
Su coste es muy barato
Me pirran los champiñones, si están rellenos así de buenos no te cuento.
ResponderEliminarBesinos :)
Ummmm divinisimos y con el fiambre de pavo mas sanos,tomo nota para hacerlos seguro estan de vicio.
ResponderEliminarBicos mil y feli finde wapa.